WELLNESS BEI DEN GESUNDHEITSCOACHES
Der Wellness-Bereich der Villa-Fit in Ahaus soll unsere Mitglieder und Gäste, ob nach dem Training oder als reiner Wellness-Besuch, Entspannung, Erholung und Seelenruhe bieten. Wir möchten hier einen regenerierenden Ort anbieten, der unsere Kunden dazu verhilft die innere tiefe Ruhe zu finden. Aus diesem Grund haben wir hochwertigste Materialien verarbeitet, ein besonderes Raumgefühl entwickelt und auf sehr viele kleine Details geachtet. Damit sich die einzelnen Wirkungsweisen der unterschiedlichen Bereiche optimal entfalten können, empfehlen wir die Schwitzzeiten einzuhalten und genügend Ruhezeit zwischen den Gängen auf den Körper wirken zu lassen.
Salzkristall-Sauna
Durch die Wandgestaltung mit über 500 Salzkristallsteinen aus pakistanischem Himalaya-Salz erreichen wir nicht nur ein außergewöhnliches Ambiente, sondern auch ein echtes Wohlfühl-Meeresklima. Die heilende Wirkung des Salzes entfaltet sich hervorragend bei 85°C und kann besonders für die Atemwege sehr reinigend wirken. Besonders Menschen mit Atemwegserkrankungen wie Asthma oder Bronchitis profitieren von diesem Mikroklima. Die leicht salzige Atemluft wirkt entzündungshemmend und hilft ebenfalls bei Schilddrüsenunterfunktionen in Folge von Jodmangel, bei Rheuma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Müdigkeit, depressiven Verstimmungen, Kopfschmerzen, Migräne und Magen-Darm-Erkrankungen. Das aufgussmittelfreie und exakt temperierte Mikroklima wirkt hautreinigend und reguliert den Mineralstoffhaushalt. Mit einer Schwitzzeit von 20-30 Minuten werden diese Effekte optimal unterstützt und zugleich eine tiefe körperliche Entspannung eingeleitet.
Tepidarium
Unser Tepidarium vereint unterschiedlichste Wirkungsweisen. Das Klima bei ca. 60°C und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 18% beschleunigt den Regenerationsprozess im Körper - hervorragend bei Muskelkater. Bei einer optimalen Schwitzzeit von etwa 25-35 Minuten unterstützt man die Stärkung des Immunsystems, Blutdrucksenkung, den intensivierten Zellstoffwechsel und die hautglättende Wirkung. Der mit verschiedensten Aromen angereicherte Wasserdampf entfaltet je nach Sorte seine sensiblen Düfte und Wirkungen allmählich im inneren des Tepidariums. Eine angenehm ausleuchtende Lichttherapie hilft bei Schlafstörungen, Depressionen und Hautkrankheiten wie Neurodermitis und verhelfen dem Körper in absolute Ruhe zu verfallen.
Infrarot-Tiefenwärme
Zwischen den Saunagängen gesund ruhen... dies erfolgt in unserem Infrarotbereich. Diese Art der physikalischen Therapie wird bei Muskelverspannungen, rheumatischen Erkrankungen oder chronischen Gelenkerkrankungen sowie Rücken- und Nackenbeschwerden angewandt. Eine wohltuende leichte Wärme breitet sich so im Körper aus und lässt gerade in den Ruhezeiten zwischen den Saunagängen den Muskeltonus weiter sinken...
Erholung pur.
Regendusche
Die erfrischende oder leicht abwärmende Regendusche mit etwa 150 feinen Wasserdüsen lassen einen im wohligwarmen Regen stehen. Das großflächig feinausfallende Wasser umschließt angenehm den gesamten Körper. Am Ende des Wellness-Besuches… absolute Pflicht und der perfekte Ausklang.
Ihr Besuch im Wellness-Bereich der Gesundheitscoaches
Auch als Nichtmitglied und Gast haben Sie die Möglichkeit unseren entspannenden Wellness-Bereich zu besuchen. Der Besuch für Gäste erfolgt ausschließlich über Terminreservierung. Die Wellness-Karte für drei Stunden kostet lediglich 10,-€ und wird einfach mit Paypal abgerechnet. Wir freuen uns auf Sie.
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